お腹の張りが気になり、血液検査とレントゲン撮影をした。お医者さんがお腹を押して「痛いですか？」こちらを押して「痛いですか？」、何も痛くない。あるのは膨満感のための不快感だけ。怪訝そうに「検査ではなにも異常ありませんよ」。
家内も検査報告書を見てなにも無いと鼻歌交じりに食器洗いをする。ここが悪いと言われれば対処なり考えるが、これでは沈黙するしか無い。
そこでとっておきの「血圧１５０脈拍１００は？」「急いで歩いてそのまま計ったんでしょう」と連れない返事。医師も同様歯牙にもかけなかった。
さて数値ですが、血糖値は１０５ｍｇで正常範囲（７０－１０９）内に収まっている。この肥満具合からして当然引っかかると思ったのだが・・。その他尿酸値も痛風予備軍を提示する数値は無い。じゃ～ふとっても良いじゃないですか！
２２日は７７Kでした。老眼に近視なので目盛りをかがんで見るから針がぶれる。アスクルが不良品を送ったかもしれない。さてと、７５～７７間で動くので、己に厳しく７７とした。このへんは男らしい潔さでしょう。
さて１Kアップの原因ですが、義父の誕生日に本人がお金を出していただいた握り寿司と他に豚しゃぶでテーブルいっぱいに並んだ。ノンアルビール３５０と寿し８個に納豆巻きが１本、豚しゃぶ小皿に山盛り。ただしバランス上山盛りの塩玉ねぎサラダは賢明ですね。
きょうの夕食用にヤリイカ刺身用大２匹、本マス小１匹準備した。痩せる道のりは遠い・・。
ヘルスメーター
どうも体が重い。家内からお腹が出たの嘆声,はたまた知人からは体が大きくなったと称賛される。なりふり構ず食べた結果なので抑制が必要でしょう。買いましたタニタのヘルスメーター。
高校生のときは５８K、３０才のころは６８～７０でした。
最近は動作が緩慢なの自覚してました。アスクルから到着、ワクワクドキドキしながら浴室へ。息を呑んで昨年夏の入院時は７０Kが７Kアップの７７K。
ここ数ヶ月で入るスラックスが殆どなくなりました。ブルゾンもパンパンで身動き取れない。こころなしか、胸も乳房みたい。揉んでみると柔らかい。女性ってこんな感覚かと妙に納得するが遊んでられませんな。
それで減量の様子を日記に書きます。
減量開始は１８日からです。食事の量を朝昼晩とほぼ半分にし、お酒もやめました。お酒があれば美味しく心地よく食べられますので、減量などなとんでもありません。
２０日７５Kで２K減量なるも２１日７６K。ま～今までの半分の食事量でも生きられるのは確かですから・・制御しなくては。ま～少しづつ頑張ります。
スマートになって女の子にキャーキャー言われたい。
内館さん
内館さんのハガキご披露しましたが、「お知り合いなのね」ということはありません。銀座でバッタリ出会っても、私は知ってても、彼女は？？。
秋田県特産品コンクールで入賞したとき、魁新聞でご紹介いただいきました。そのお礼にお届け物した返礼ですね。
このハガキひとつで内館さんの大ファンになりました。あなたにどんな瑕疵があってもわたしはあなたの味方ですよ！！というわけで、誠意はお金でしょう・・購読しました。その後「終わった人」も届き、堂々の三部作読破！！
あとがきとしては、明晰な女性の視点を堪能させていただきました。おすすめいたします。
内館牧子さん
アマゾンから到着しました。
女子同級生から内館さんのが面白いと聞いた。以前内館さんからお手紙いただいたと話したら「内舘さんとそういう仲でしたか？」エヘヘ
ねっ嘘じゃないでしょ！チャーミングな字ですね・・。ウフフ
きのうはたいへんな人出でした。https://www.facebook.com/Funakawa-ひのめ市-856387061065674/
この市も盛会で、オガーレからこちらえ、こちらからオガーレと行き交った方も大勢でした。ローストビーフを「福島肉店」で購入したら、奥様が追いかけてきて「コロッケ」たくさん持たせてくれた。先日少しだけのお手伝いだったのに、こんなに沢山。なんて立派なお店なんだろう・・船川においでの際は、福島肉店とオガーレへどうぞ!
営業
今週は学校給食の営業でした。
男鹿の鮭が大不漁で北海道産で対応することにしました。県産だからと購入されてた面もあると思うので、道産だとどんな反応か心配です。
男鹿潟上。仙北大仙横手湯沢がわたしの商圏。給食センターは地域により宮城山形県堺にもある。
「鮭西京」「ぶり照り焼き」「はたはた唐揚げ」３品を加熱し、すぐ食べられる状態で営業します。冷凍のままでしたら、多分ポイされるでしょう。加熱し営業っていじらしいでしょうと、栄養士さんは思うはずだ。というわけで、総距離数は３００Kくらいかな？疲れますよ～～。
その後営業先から見積もり依頼が３件入っている。４月納品でお金になるのは５月の末。ね、大変でしょう。
メモ帳
日記を書き続けるにはメモ帳持参と決めた。日々思うことが多々あり、つどメモが良い。
最近夜中に目覚め、そのまま無理して寝ようと無理すると大きなストレスになる。それで「夜中の読書」とメモした。そういうことで本のことを数回書いた。
ところが出かけるたびにそのメモ帳を忘れてしまう。気がついたことをメモすることも忘れる・・あ～～。なんてことだ。
忘れないために大きなノートを引っ張りだしたが、大きすぎて難儀。小さいのを用意するもすぐ紛失。なんてことだ。
そういえば「ゴルフの練習場」とメモしたはずだが、メモ帳がどこにあるか忘れてしまった。
初練習は去年９月いらいにもかかわらずいきなりナイスショット。やはり基本がしっかりしてるからな～～な～渡辺～～。（渡辺とは同級生）
人生も考え方の基本が大事だよな～～。そのあたりは自信が無くて、行き当たりばったりだな～。
きょうはお昼から家内と練習に行きます。午後から気温もあがるだろうし、同級生佐藤とも会えるだろう。その様子は明日書きますが、メモ持たなくちゃ・・。
都度完結
わたしは猫が大好きで、小林まことさん作「ワッツ・マイケル」のために週間モーニングを毎週購読してました・・２５年前だったかな？
猫の表情とか特性を良く表現するものと感心してました。
「土屋の口車」は週間文春に掲載され、いまでも継続中です。軽妙な語り口がおかしくて大ファン。
それで、まとめて読みたいと単行本を購入した。
買わなきゃ良かった。つど面白かったのを連続して読むと食傷気味になる。毎日おいしいステーキを食べてるようで、飽きてしまう。
面白いものは書くにも時間が必要だろう。
わたしの場合駄文誤字脱字のオンパレード。そんなの毎日みてもつらいと思う。今後週一回ペースでいきたいものですね。
木村 義雄（きむら よしお、1905年（明治38年）2月21日 - 1986年（昭和61年）11月17日）は、将棋棋士。十四世名人。棋士番号は2。東京都墨田区（当時は東京市本所区）表町出身。
山口瞳「続・血涙１０番勝負」の最終戦は木村さんとの対戦で幕を閉じた。
対戦相手にタバコの煙を吹きかけたりする（子供っぽい）など、勝負に辛い方だっとのこと。それで将棋連盟の総収入の半分は彼がゲットしてたとか。また升田幸三さんとのいがみ合いは有名。
升田「名人なんてゴミみたいなものだ」
木村「それでは君はなんだ」
升田「ゴミにたかるハエみたいなものだ」
それで山口さんが、木村さんの自伝で書いた子供時代のことを紹介してました。
「家が貧しくて弟がもらわれていくことになった。弟はしょぼんとしていた。後日妹がいなくなったら、これもよそへもらわれて行った。」とても哀れで・・。
わたしの父は明治４１年生まれで、木村さんとほぼ同じ。子供がもらわれていくのが普通の時代でしたね。
夜中に目覚め、そんな貧しい時代の父に思いを馳せたら・・。
